ガン予防｜ブルーベリーのサプリ情報ならブルーベリー辞典

どんな効果があるの？

ブルーベリーには目に良いだけではなく、 なんと、ガンを予防する効果が有るというのです。

ガンと一言で言ってもいろいろな場所で発症しますが、 その中でも、近年増加傾向にある直腸ガンや 結腸がんの予防に効果が期待できるのです。

ではどのような成分が効果的に働くのでしょう。 まずは、ご存知のアントシアニンです。 この物質は他でも述べていることですが、 活性酸素に対して有効に作用します。 活性酸素はガンの原因の元ですので、 ブルーベリーの強力な抗酸化作用であなたの体を守ります。

さらにブルーベリーにはがんに有効な成分が、他にも含まれているのです。 それは「テロスティールビーン」と言われる化合物です。 そして、この物質は結腸ガンに対して予防効果あり、 かなり有効だというのです。 アメリカでの動物実験で明らかになりました

。 遺伝子レベルで抑制する効果があることが確認され、 アメリカ化学会の年次総会で発表されています。 ブルーベリーに「テロスティールビーン」と呼ばれる化合物が含まれていて、 結腸ガンを治すことが出来るのではありませんが、 自然と予防しようと働きかけるのです。 実験によると「テロスティールビーン」を与えられた側が 前癌病変（癌の予備軍）が57％少なかったと言っています。 健康でバランスの取れた食事を摂る事が一番ではありますが、 ブルーベリーには活性酸素に対向する抗酸化作用があり、 食物繊維も豊富、そしてテロスティールビーンと言われる化合物などの働きで、 ガンの予防に効果を発揮してくれるでしょう。

あなたの健康維持にブルーベリーは効果的であると思います。 効果的であるのですが、やはりバランスが大切です。 生活習慣の見直し、食生活の見直しなどが必要です。

一つの食品に偏るのは注意が必要！ あなたの健康維持の一環としてブルーベリーを取り入れることをオススメいたします。